MARCHE DU DIMANCHE 06 FEVRIER 2022

Nous étions une quinzaine de participants dans le petit parking de la boucherie, à l’entrée de Fonds Lahaye, un petit “ village” dépendant de la commune de Schoelcher sur la route du Nord, vers Saint Pierre.

Nous avions compris avec l’affiche que le coach Emile nous offrait une marche découverte, celle de la cascade “ANBA SO “. 

Nous nous organisons rapidement pour le covoiturage et les 4 voitures empruntent la route jusqu’à un petit parking, lieu où commence la marche.

Quelques exercices d’échauffement des chevilles principalement.

Emile en tête, Raphael pour fermer la marche, nous pénétrons sur un sentier boisé. C’est un lacet pierreux.

               

A notre droite, en contrebas le lit d’une rivière plus ou moins asséchée en cette période.

Nous avançons en file indienne jusqu’au lit plus élargi de la rivière et tout en haut la cascade “ANBA SO “

Juste un filet d’eau et en dessous comme un bassin où l’on peut se baigner.

           

En attendant que les derniers arrivent, nous profitons de cette atmosphère enchanteresse, de la beauté du site, du calme qui y règne. Les voilà.  Encore un moment, le temps pour ceux qui viennent d’atteindre le point d’arrêt de notre marche, de savourer la paix du lieu. Et puis c’est le retour.

Nous sommes près de nos voitures, les étirements, le partage de nos ressentis pour cette marche randonnée.

L’ensemble des participants a aimé le choix du coach. Nombreux sont ceux qui ne connaissaient pas ce coin.

Pour certains, des drépanocytaires, la marche a été agréable et sans difficultés majeures. Pour d’autres elle a été ardue, leur a permis de faire des exercices pour leur équilibre et une fois de plus, ils ont expérimenté la solidarité au sein du groupe.

Pour eux c’est important, encourageant ; les aide à s’adonner à la marche, cet exercice physique volontaire servant à la détente et à des échanges sociaux aspects nécessaires en cette période spéciale vécue depuis 2 ans.

         

L’échange collectif pour décider de la prochaine marche avec EMILE et l’au revoir.

Rendez-vous pour le Dimanche 06 Mars. Le lieu sera communiqué ultérieurement.

A bientôt. Prenez soin de vous .